¿qué comemos?

¿Sabemos el azucar que tienen los alimentos que comemos y bebemos?

Resulta realmente increible poder palpar de una manera clara y sencilla cuanto azucar puede llegar a tener nuestra bebida o comida favorita. Cada cubito de azucar es una cucharada (3,9 gr)

Fijaos en la diferencia entre los primeros y los segundos:

Azucar en los alimentos(Bebidas y postres)

Azucar en los alimentos(frutas, verduras, salsas y pan integral)

Si quereis ver más alimentos podeis verlos en sugarstacks

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Publicado el junio 6, 2013 en Nutrición y etiquetado en , . Guarda el enlace permanente. Deja un comentario.

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