Las expectativas

“Si no tenemos expectativas concretas no podemos tener decepciones”. Louise Hay.

Esta afirmación de Louise Hay trata una de las cuestiones más significativas de la existencia humana.

esperanzaLas expectativas están con nosotros desde nuestra más tierna infancia. La sociedad, la escuela, la familia nos enseñan a generarlas en múltiples ámbitos de nuestra vida.

Pero, ¿A qué nos referimos cuando hablamos de expectativas? Una expectativa es una suposición centrada en el futuro, que puede ser o no realista. Son hipótesis sobre lo que va a suceder en un espacio temporal de tiempo en relación a un acontecimiento concreto. Muchas de nuestras expectativas vienen determinadas por las experiencias que hemos vivido y lo que creemos sobre ellas, por lo que poseen grandes dosis de subjetividad y complejidad.

Asimismo, para facilitar su manejo es necesario que seamos conscientes de su influencia en dos momentos clave:

  1. En su elaboración.
  2. En la valoración de su consecución.

El primer momento, en su elaboración, corresponde a la creación del pronóstico sobre lo que va a ocurrir. De esta manera, el carácter positivo o negativo que estipulemos en esta suposición determinará nuestro comportamiento posterior. Aquí, juega un papel significativo la claridad y concreción de nuestros objetivos. Por lo que tendremos más posibilidades de materializar nuestras expectativas si planificamos y llevamos a cabo las acciones necesarias para conseguir nuestros retos.

El segundo momento, en la valoración de su consecución, se refiere a la comparativa que realizamos entre lo que esperamos y el resultado obtenido. Si lo que hemos conseguido está por debajo de nuestras expectativas, nos sentiremos frustrados y decepcionados. En cambio, si lo que hemos logrado está por encima de lo esperado, nos sentiremos satisfechos.

Un recurso que tenemos a nuestra disposición para resolver con éxito estos dos momentos es nuestra capacidad para ser flexibles.

¿Qué haces cuando las cosas no salen como tú esperas?

Escrito por gema@aupate.es

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Publicado el abril 4, 2013 en Cambio y etiquetado en , , , , , . Guarda el enlace permanente. Deja un comentario.

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